Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования<br> «Дворец творчества детей и молодежи» городского округа Тольятти - Школьный портал - Новости - Готовимся к новому году вместе! Приглашаем девочек, девушек, женщин от 12 до 60 лет на занятия фитнесом!
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования
«Дворец творчества детей и молодежи» городского округа Тольятти
Афиши новогодних и рождественских мероприятий
Тольяттинская снежинка

Друзья, готовимся к участию в открытом городском конкурсе детского творчества "Тольяттинская снежинка". Конкурс будет проходить с 12 по 22 декабря, его участниками могут стать юные дарования 3-15 лет.

Конкурс включает четыре номинации. Номинации "Рисунок" и "Стихи" будут проходить в дистанционном формате, организатор - Дворец детского и юношеского творчества.

Номинации "Вокал" и "Костюм" предполагают очный формат участия, организатор - Дворец творчества детей и молодежи.

Подробную информацию ищите в положении о конкурсе "Тольяттинская снежинка" (прикрепленный документ).

Положение о конкурсе Тольяттинская снежинка. (копия PDF)


зимняя феерия

Приглашаем принять участие в Открытом областном конкурсе детского и юношеского творчества «ЗИМНЯЯ ФЕЕРИЯ» в рамках областного фестиваля «БЕРЕГИНЯ», который проводится муниципальным бюджетным образовательным учреждением дополнительного образования «Дворец творчества детей и молодежи» городского округа Тольятти  в очно-заочной форме в период с 12 декабря по 16 декабря 2022 года;
В конкурсе принимают участие детские и творческие коллективы, отдельные исполнители, учащиеся образовательных учреждений с 4 до 21 лет, семейные коллективы.
Заявка на участие в конкурсе заполняется на сайте МБОУДО ДТДМ
dm.tgl.ru в меню «Заявка «Зимняя феерия» по установленной форме (обязательно заполняются все поля).
Согласие на обработку персональных данных дается автоматически при регистрации заявки на сайте, нажатием кнопки «Согласен на обработку персональных данных».
ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ принимаются до 08 декабря 2022 ГОДА.
Подтверждением получения заявки является ответное письмо МБОУДО ДТДМ с договором на ваш электронный адрес. Письмо приходит в течение 3 рабочих дней.

Электронные дипломы рассылаются в течение 10 рабочих дней после проведения гала-концерта конкурса

Положение областного конкурса детского и юношеского творчества "Зимняя феерия" в 2022 г. 

Готовимся к новому году вместе! Приглашаем девочек, девушек, женщин от 12 до 60 лет на занятия фитнесом!
Новости, Администрация, 20 September 2022 09:11
Готовимся к новому году вместе! Приглашаем девочек, девушек, женщин от 12 до 60 лет на занятия фитнесом!

Расписание занятий:
вторник
17.30-18.25 СИЛОВАЯ тренировка
18.30-19.25 СТЕП + ПРЕСС
19.30-20.25 СИЛОВАЯ тренировка
четверг
17.30-18.25 СТЕП + ПРЕСС + стрейч
18.30-19.25 СИЛОВАЯ + стрейч
19.30-20.25 ГИБКАЯ сила

СТЕП+пресс – занятие с использованием степ-платформы, направленное на тренировку кардиоресператорной системы. Отлично развивает координацию и выносливость. Эффективно для сжигания жира. Укрепляет мышцы ног, ягодиц, пресс. Во второй части занятия проработка мышц живота и мышц антагонистов в горизонтальном положении, разгружая позвоночник.

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА – дает возможность формировать свое тело. Тренировка на все группы мышц с использованием гантелей, резиновых амортизаторов, степ-платформ, фитболов, мячей или собственного веса тела. Там, где формируются мышцы, обязательно расщеплятся жир. Если вы хотите иметь красивое тело, то это занятие для Вас.

ГИБКАЯ СИЛА – сочетание дыхательных, растягивающих и расслабляющих упражнений, которые благоприятно воздействуют на кровоснабжение малых и больших суставов, на внутренние органы, на весь нервно-мышечный аппарат и на психику. Развивает гибкость, оказывает релаксирующее, антистрессовое воздействие.

Остались вопросы? Звоните 89277980861, Галина Евгеньевна Смирнова
Занимайся с нами! Будь в форме круглый год!


Решаем вместе
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Графический файл не найден Российское образование федеральный портал Департамент образования мэрии го Тольятти Изображение
Баннер официального портала мэрии городского округа Тольятти Изображение Переход на цифровое эфирное телевидение Противодействие коррупции
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов Единая коллекция цифровых ресурсов Министерство образования и науки РФ Единое окно
Акция «Никто не забыт - ничто не забыто!» Вопрос ответ Портал государственных услуг Российской Федерации

Телефон доверия 8-800-2000-122

Бессмертный полк онлайн Телефон доверия  Объясняем.РФ  

 

 

Яндекс.Метрика